Fireflies.ai 评测 2026：价格、AI 积分，以及 Laxis 这个无机器人的替代方案

Fireflies.ai 是一款 AI 会议助手，它把 Zoom、Google Meet 和 Teams 通话变成转录稿和摘要，把每一场对话归档进一个可检索的笔记本，再把结果推送到你的 CRM、Slack 和任务工具里。它很成熟，最后那一项做得确实出色。它同时也跑在两个计量表上，而这两个表决定了你实际能得到什么：AI 积分和存储空间。

我们是 Laxis 的开发者，所以我们从内部了解这个品类。下文每一项关于 Fireflies 的事实，都来自 Fireflies 自家的定价页和帮助中心，截至 2026 年 10 月 1 日；凡是 Fireflies 胜出的地方，我们照实说。

30 秒结论

选 Laxis，如果你想要默认不派机器人进会的笔记、以转录分钟而非 AI 积分计量的套餐，以及实时翻译加一个手机上的语音键盘。

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2026 年的 Fireflies.ai：它如何运作，以及刚发生了什么变化

你用 Google 或 Microsoft 账号登录（Fireflies 的定价页 FAQ 没有列出其他方式），之后一切都由日历连接驱动。记录机器人 Fred 会加入带有会议链接的日程通话，返回一份转录稿、一份附带行动项的摘要和一封回顾邮件。你也可以把 [email protected] 邀请进某一场会议、用移动端应用在现场录音，或者上传文件。在此之上还有 AskFred、AI Skills、Live Assist、对话智能，以及与 100 多款应用的集成。

大多数评测仍然漏掉的三项近期变化：

• 免费版的"无限转录"现在带了一个条件。 对于 2026 年 9 月 1 日之后创建的账号，它只在"自动加入日历会议"开启时生效。关掉自动加入，或者选"仅在我邀请 Fred 时"，免费版就只覆盖三场会议的转录。
• 有了无机器人模式。 Mac 和 Windows 桌面应用可以通过一个叫 Take Notes 的功能捕获系统音频，这样就没有任何东西加入通话。代价见下文。
• Fireflies Talk 加入了听写。 它在所有方案上免费且不限量，但目前仅限桌面端；iOS 和 Android 版"即将推出"。

Fireflies 做对了什么

集成。 Fireflies 连接 HubSpot、Salesforce、Slack、Notion、Asana、各类招聘管理系统以及另外几十款工具，连免费用户也能使用它的 API。

检索和 AskFred 非常出色。 全局搜索能找到几个月前某场通话里的那一句话和时间戳，AskFred 则能用自然语言跨会议回答问题。用上一年之后，这份存档很难割舍。

只要你接受机器人，免费版很慷慨。 自动加入开启时，转录没有上限，移动端应用可以不限量地现场录音，而 Fireflies Talk 听写分文不取。

价格公道。 Pro 年付每席位每月 $10，处于这个品类的低端，Fireflies 还表示有超过一百万家公司在使用它。

2026 年 Fireflies.ai 定价，逐档拆解

每席位每月价格，取自 fireflies.ai/pricing，2026 年 10 月 1 日。AI 积分加购另计。定价页按团队列出免费存储额度；帮助中心则按席位列出。

Fireflies AI 免费吗？ 免费，但有附加条件。机器人必须自动加入转录才不限量，存储止于 400 分钟，下载和视频需要付费方案。免费版的转录稿也只是原始文本：帮助中心说免费版上的摘要、行动项和分析取决于你的积分余额。想测试付费功能，7 天 Business 试用需要绑卡，到期后除非取消否则自动扣费。

AI 积分：它们买的是什么，计量表又如何运转

转录、标准笔记和回顾邮件不消耗积分。高级层消耗，而且按查询计价，所以复杂请求花得更多。Fireflies 的 AI 积分指南列出了：

• AI Skills，例如 BANT、MEDDIC 或面试反馈模板
• Live Assist、Sales Assist 和 Slack Assistant 查询中的 AskFred
• Voice Agents、AI 精彩片段和自定义摘要板块
• Daily Digest 和 Meeting Prep，按计划定时运行
• 面向 HubSpot 和 Salesforce 的 Autofill CRM，每场会议一个积分

额度很小而且共享：Free 和 Pro 各 20 个积分，Business 30 个，Enterprise 50 个，按整个工作区而非按席位汇集，所以一个十人的 Business 团队共享 30 个。Fireflies 的页面甚至在时间口径上自相矛盾：积分指南称方案积分是一次性发放，免费版指南称那 20 个是每月。请到你账号里的用量页面核对。

积分用完时，免费用户会撞上付费墙，付费账号则会被自动升档。Fireflies 的计费指南说它会为你订阅每月 $5 的额外 50 积分；档位一路升到 10,000 积分 $600。购买的积分自动续订，且不结转。

对高成本的 AI 计量、同时放过转录，这是说得通的。麻烦在于预测：按查询计价、共享的额度池和自动升档，让账单很难预估。

第一天就要检查的两个设置。 在 Settings 下的 Billing 里，决定积分自动升档是否保持开启。然后在 AI Skills 设置里，如果没人看就关掉 Daily Digest 或 Meeting Prep；定时功能不管有没有人打开产出，都照样花积分。

存储：决定你能留下什么的计量表

存储统计的是你能保存的总分钟数，不是每月的分钟数。Free 有 400 分钟，大约六场一小时的会议；Pro 每席位 8,000 分钟，约 133 小时；Business 和 Enterprise 不限量。到了上限，帮助中心的建议是删除旧文件。

这一点很疼，因为存档正是 Fireflies 最好的功能。每天两小时通话、每月 20 个工作日，就是每月 2,400 分钟，三个多月就能填满一个 Pro 席位。之后，每一场新会议都要以一场旧会议为代价，或者把席位升到 Business。免费版的上传限制为每个文件 100 MB 和 150 分钟。

宁愿为分钟付费，也不想盯着积分和存储？Laxis 没有 AI 积分，付费方案保留你的全部会议历史，所以不妨免费试用 14 天，无需绑卡。

机器人、日历，以及 Fireflies 新的无机器人模式

默认情况下，记录机器人遵循一条自动加入规则：所有带网络会议链接的会议，只有你拥有的会议，只有和同事的会议，或者只在你邀请 Fred 时。它会出现在参会者列表里。站会上没人在意；但在第一通销售电话或一场微妙的一对一上，它会改变人们说话的方式。视频录制和 Sales Assist 都需要它。

现在有两条绕开它的路。Chrome 扩展可以不用机器人录制音频，但仅限 Google Meet；Fireflies 的指南说 Zoom 和 Teams 需要机器人。桌面应用的 Take Notes 模式可以在 Zoom、Meet、Teams、WhatsApp、FaceTime 和电话上捕获系统音频，默认会播放一段口头的知情同意提示（Mac 上还会外加一条聊天消息）。有礼貌。但这个模式把说话人标为 Speaker 1 和 Speaker 2，不保存音频或视频，还会丢掉 Sales Assist。在 Fireflies 里，无机器人的路径是更单薄的那条。

Fireflies.ai 安全吗？隐私与数据条款

对大多数商务会议来说，安全。Fireflies 在所有方案上均通过 SOC 2 Type II 并符合 GDPR，静态数据以 256 位 AES 加密、传输中以 TLS 加密，并声明会议内容绝不用于训练 AI 模型，对包括 OpenAI 和 Anthropic 在内的供应商适用零保留条款。其隐私政策于 2026 年 9 月 28 日更新，承诺在账号注销后 30 天内删除与账号相关的个人信息。

三点需要注意。HIPAA、BAA、私有存储和自定义保留期仅限 Enterprise，所以用 Pro 的诊所并不在覆盖之内。自动加入可能录下你本无意录制的会议，所以第一周就要设好规则。还有，Fireflies Talk 会读取你正在听写的那个应用的"屏幕上下文"；你可以关掉它，Fireflies 自己的政策也说，查看健康记录、卡号或密码时不要听写。

Laxis 对比 Fireflies：真正要紧的那张对比表

按通常决定购买的维度打分。"占优"一栏是我们的判断，而且并不总是对我们有利。

Fireflies 的短板，以及 Laxis 的做法

AI 账单难以预测

Laxis 不卖 AI 积分；套餐以转录分钟计量：Basic 每月 300 分钟，Premium 2,000 分钟，Business 不限量。一个额度池覆盖会议、语音键盘听写和实时翻译，而 Business 则完全取消了上限。

存储上限决定你能留下什么

Laxis Premium 和 Business 保留你的完整历史。免费版有它自己的限制：Basic 显示最近 30 天，更早的会议归档而非删除，升级后即可解锁。

功能最全的那条路需要机器人

Laxis 在 Zoom、Google Meet、Teams、Webex 等平台上默认捕获设备音频；只有你打开开关，它的机器人才会从日历加入。它的 Chrome 扩展通过读取实时字幕在 Meet、Zoom 网页版和 Teams 网页版上显示说话人姓名，但不录制音频或视频，而视频录制回放是 Business 功能。

多语言会议只拿到一个 beta

Fireflies 的自动检测为每场会议挑选一种主导语言；多语言模式是 Business 档的 beta。Laxis 覆盖 100+ 种语言，并在 Premium 上加入实时翻译，这一项 Fireflies 的定价页没有列出。

听写停留在桌面端

Laxis 语音键盘可在 Mac、Windows、iPhone 和 Android 上运行，Premium 带有翻译和 AI Agent Mode，所以你在桌面上开始的听写可以在手机上继续。

Fireflies 替代方案，简述

如果你已经决定离开，Laxis 是我们在无机器人捕获和按分钟计费套餐上的首选，而我们的 Fireflies 替代方案盘点按使用场景权衡了七个选项。预算紧张的话，从最佳免费 AI 会议记录工具开始；想看更广阔的市场，请见 2026 年最佳 AI 会议记录工具。

从 Fireflies 迁移到 Laxis

如果你已经一只脚迈出门外，按这个顺序来可以保证什么都不丢。

1. 导出你的历史。 在 Pro 及以上，每场会议可下载为转录稿（PDF、DOCX、SRT、CSV、JSON 或 MD）、摘要，以及 MP3 或 MP4。在任何方案上，包括 Free，Fireflies 的数据申请表单都能生成一份完整的账号导出：音频、任何视频、带说话人姓名的转录稿、摘要和元数据。链接会在 24 到 48 小时内送达，七天后失效。
2. 上传你会回头翻看的录音。 Laxis 把上传的音频和视频变成可检索的转录稿和摘要。上传消耗你每月的分钟额度，并遵守单次录制上限（Basic 45 分钟、Premium 2 小时、Business 4 小时），所以把进行中的交易和持续合作的客户带过来；其余的留作文件。
3. 关掉 Fireflies 的机器人和日历访问。 在 Fireflies 设置里关闭"自动加入日历会议"，把 [email protected] 从周期性邀请中移除，并在 Billing 下取消任何 AI 积分订阅；它和你的方案是分开续订的。然后在你的 Google 或 Microsoft 账号的第三方应用连接里移除 Fireflies。
4. 在 Laxis 中设置无机器人捕获。 在 Mac 或 Windows 上安装 Laxis AI 会议助手桌面应用；它捕获设备音频，所以没有任何东西加入通话。为浏览器会议添加 Chrome 扩展，为电话和线下对话安装移动端应用，除非你想要日历自动加入，否则让可选的机器人保持关闭。告诉大家你在做笔记。

你留下什么

你留下导出的历史、附带行动项和负责人的摘要、100+ 种语言、一个能回答会议相关问题的助手（AI Chat，Premium），以及 Business 上的 HubSpot 或 Salesforce 同步。

取消之前，先对照完整的 Laxis vs Fireflies 对比通盘权衡。

结论

如果你想要笔记而不想要计量表或机器人，Laxis 是更好的选择。 在 Zoom、Google Meet、Teams 和 Webex 上默认无机器人捕获，套餐按普通的转录分钟计算、没有 AI 积分，付费方案保留你的全部历史，而同一个账号还覆盖实时翻译以及桌面端和手机上的语音键盘。14 天 Premium 试用无需绑卡。

Fireflies 是一套扎实的会议基础设施，附带一张你必须管理的账单。 检索和 AskFred 都好用，而 Pro 的 $10 对一个用视频开会、不超存储上限、少量使用助手的小团队来说是公道的。随着用量增长，积分被共享，存储会填满，而最完整的捕获方式仍然要往通话里放一个参会者。

用接下来的三场会议试试 Laxis

默认无机器人，按分钟计量，100+ 种语言。

免费试用 Laxis —— 14 天 Premium 试用，无需信用卡。或者先查看完整的 Laxis vs Fireflies 对比。

常见问题

Fireflies.ai 免费吗？

免费，Fireflies.ai 有一个永久免费方案，但它的无限转录只在记录机器人自动加入你的日历会议时才生效。关闭自动加入后，2026 年 9 月 1 日之后创建的账号只能获得三场会议的转录。免费版还把存储限制在 400 分钟，限制 AI 摘要和 AskFred，并且不包含下载和视频录制。

Fireflies AI 积分如何运作？

Fireflies AI 积分支付的是高级 AI 功能，而非转录。AI Skills、Live Assist 提问、Sales Assist、Voice Agents、精彩片段、Daily Digest 和 Autofill CRM 都从一个全团队共享的额度池里扣取：Free 和 Pro 各 20 个积分，Business 30 个，Enterprise 50 个。额外积分从每月 $5 买 50 个起步，付费账号在积分用完时会自动升档，除非你把它关掉。

Fireflies.ai 用起来安全吗？

对大多数商务会议而言，Fireflies.ai 足够安全：它在所有方案上均通过 SOC 2 Type II 并符合 GDPR，对静态和传输中的数据加密，并声明会议内容绝不用于训练 AI 模型。HIPAA 和 BAA 仅限 Enterprise，而默认的自动加入可能把机器人带进你本不打算录制的通话。

Fireflies.ai 多少钱？

Fireflies.ai 的 Free 为 $0，Pro 为每席位每月 $10，Business 为 $19，Enterprise 为 $39，均按年计费。月付则是 Pro $18、Business $29；Enterprise 仅年付。AI 积分加购另外收费，从每月 $5 买 50 个积分起步，7 天 Business 试用需要绑卡。

Fireflies 最好的替代方案是什么？

如果把你推走的是机器人或 AI 积分计量表，Laxis 是最好的 Fireflies 替代方案：它默认不用机器人录制，按普通的转录分钟计量，在付费方案上保留你的全部历史，还增加了实时翻译以及桌面端和手机上的语音键盘。它附带 14 天无需绑卡的 Premium 试用；我们的替代方案指南比较了更多选项。

Laxis 比 Fireflies 更好吗？

对于想要默认无机器人捕获、用分钟而非 AI 积分、Premium 上的实时翻译，以及一个在手机和电脑上都能用的语音键盘的人，Laxis 比 Fireflies 更好。Fireflies 适合那些不介意通话里有个机器人、并想保留现有 AskFred 存档的团队。