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ベストプラクティス•2026-02-09•約8分 読了

TikTokのキャプション:自動で付ける方法

TikTokのキャプション:自動で付ける方法
LY
Laura Yang
Laxisチーム @ Laxis

結論:キャプションはTikTokが作り、あなたが直す

TikTokは編集画面で動画の音声からキャプションを自動生成し、あなたは投稿前にそのテキストを修正します。撮影またはアップロードし、編集パネルでキャプションのオプションを開き、数秒待って文字起こしを終わらせ、間違ったところを直し、テキストの位置を決めて、投稿するだけです。

ほとんどの人にとって、答えはこれで全部です。標準の機能は無料で、数秒で終わり、文字起こしの精度も十分なので、ほかのツールを使う意味があるのはいくつかの限られたケースだけです。この先は、丁寧なキャプションと雑なキャプションを分ける細部の話です。

キャプション、テキストオーバーレイ、テキストステッカーは別物

「キャプション」と呼ばれる機能は実は3つあり、動画が公開されたあとの振る舞いがそれぞれ違います。これを混同することが、編集画面では問題なく見えたのにフィードでは崩れている、という事態のいちばんよくある原因です。

それは何かどこから来るか視聴者がオフにできるか
キャプションTikTokがあなたの話した音声を文字起こしし、タイミングを合わせるできる
テキストオーバーレイ自分で入力し、自分で画面に配置するできない
テキストステッカーステッカー一覧から取り出す、スタイル済みの要素できない

大事なのは最後の列です。キャプションは視聴者が制御するレイヤーです。邪魔だと感じる人はオフにでき、必要な人はオンにできます。オーバーレイは画面に焼き込まれたまま消えません。どちらが優れているわけでもありません。キャプションはセリフを運び、オーバーレイはタイトル、ラベル、価格、そして音声で言っていないことを運びます。

用語をさらにややこしくしている点がもう一つあります。投稿前に入力する説明文も「キャプション」と呼ばれることです。こちらは動画の上ではなく、ユーザー名の下に表示されます。

アプリでTikTokにキャプションを付ける手順

TikTokは編集画面を頻繁に作り替え、ラベルの位置も変わるので、ここで説明するのは流れの形であって、今月ボタンがどこにあるかの保証ではありません。名前が変わっていたら、編集画面右側のツールバーで「キャプション」という言葉を探してください。

  1. アプリで撮影するか、完成したクリップをアップロードする。 どちらも同じ編集画面に進み、キャプションはどちらでも使えます。
  2. 編集パネルでキャプションのオプションを開く。 たいていは縦に並んだツールバーの中に、テキスト、ステッカー、エフェクト、ナレーションと並んでいます。
  3. TikTokに文字起こしさせる。 音声トラックを読み取り、タイミング付きのキャプション行を生成します。検出された言語を確認してください。録音した言語とは違う言語だと判断されていると、文字起こしは意味不明な結果になります。その場合は、1語でも直す前に言語を設定し直すのが正解です。
  4. すべての行を読んで修正する。 キャプションの行をタップするとテキストが開きます。この手順は飛ばさないでください。ここがすべてであり、次の章で詳しく扱います。
  5. テキストの位置とスタイルを決める。 キャプションのブロックを好きな場所にドラッグし、スタイルを選びます。安全に置ける場所は後述します。
  6. プレビューしてから投稿する。 音を消して、通常の速度で一度通して見ます。内容が追えるなら、キャプションは機能しています。

視聴者は、たいていシェアパネルから、キャプションのオン・オフを自分で切り替えられます。つまりオフにしている人にはあなたのキャプションは表示されません。名前やURLなど欠かせない情報は、テキストオーバーレイにも入れておきましょう。

生成されたテキストの修正は、誰もが飛ばす手順

自動文字起こしは普通の話し言葉には強い一方で、あなたがいちばん正確にしたい言葉ほど決まって間違えます。画面上の誤字は技術的な限界とは受け取られず、雑さとして受け取られます。

崩れやすいカテゴリーを、痛い目に遭う順にだいたい並べると次のとおりです。

  • 固有名詞。 人名、会社名、製品名、通りの名前、都市名。文字起こしツールには、共同創業者の名前がShavonneではなくSiobhanだと知るすべがありません。動画に誰かの名前が出てくるなら、すべての綴りを確認してください。
  • わざと綴りを崩したブランド名。 母音を抜いたり、文字を入れ替えたり、2語をくっつけたりした名前は、いちばん近い辞書の単語として返ってきます。
  • 専門用語と略語。 業界用語、型番、口頭で言った略語は、いちばん近い音の言葉に押しつぶされます。「SOC 2」が「sock two」になるのが典型です。
  • 同音異義語。 英語ならthere/their、your/you're、its/it's、principal/principleなど。視聴者がすぐに気づき、機械ではなくあなたのせいにするので、これがいちばん雑に見えます。
  • 数字、単位、通貨。 口頭で言った数字は、書式がばらばらで返ってきます。一つの書き方を決めて、すべてに適用しましょう。
  • 音楽やかぶせ気味の発言の上に乗った声。 2つの音が競り合う場所では、言葉が抜けたり、ありもしない言葉が出てきたりすると思っておいてください。

この作業を速くする習慣が2つあります。音を消し、先入観なしでキャプションを読むこと。正しい音が聞こえていると、脳が間違った言葉を勝手に補ってしまうからです。そして、毎回の動画で必ず言う言葉の短いリストを作っておくこと。毎回崩れるのはそうした言葉だからです。それらの言葉を覚えてくれるカスタム辞書があれば、同じ修正を永遠に繰り返さずに済みます。

フィードで隠れないスタイルと配置

TikTokのインターフェースは動画の上に重なり、常にそちらが優先されます。ユーザー名と説明文は画面の下部に沿って並び、いいね、コメント、保存、シェアのボタンは右端に縦に並びます。そこに置いたものはすべて隠れます。自分で確かめてみてください。どの動画でもいいので再生して、これらのUIがどこにあるかを見てみましょう。

キャプションのテキストは画面下部の帯から外し、右側の列からも離してください。安全なのは画面の中央の帯で、やや左寄りです。そのうえで、パソコンの編集画面ではなくスマートフォンで確認してください。パソコンのプレビューでは同じUIの重なりが表示されないからです。

残りのルールは地味ですが、効きます。常に高コントラストにすること。暗い背景に明るい文字か、明るい背景に暗い文字にし、途中で背景が変わるなら文字の後ろに塗りつぶしか半透明のボックスを敷きます。スマートフォンを腕の長さに離しても読める大きさにすること。ノートパソコンでちょうどよく見える大きさより大きくなります。行は短く。書体は一つ。個性より読みやすさを優先します。

あなたの言語を話さない視聴者のためのキャプション

TikTokはキャプションや投稿テキストの翻訳機能を提供していますが、そこから得られるものについては現実的に考えてください。使えるかどうかは地域、アカウント、言語の組み合わせによって異なり、出力は機械による文字起こしの上に機械翻訳を重ねたものです。誤りは積み重なります。文字起こしツールが崩した名前は、崩れた形のまま忠実に翻訳され、慣用句もうまく伝わりません。

気軽に見てくれる海外の視聴者向けなら、無料のおまけとして十分です。本気で成果につなげたい視聴者向けには足りません。まず元の文字起こしを正しく直し、対象言語を話す人に翻訳を確認してもらい、その結果をテキストオーバーレイか、別言語版の動画として追加しましょう。

アプリの外でキャプションを作る価値があるとき

短いクリップ1本なら、アプリ内の機能が正解です。TikTokの外に出る価値があるのは3つのケースです。長い動画で、スマートフォンで1行ずつタップして直す作業がすぐに苦痛になるとき。同じ動画を複数のプラットフォームに出すときで、5回編集する代わりに修正済みのテキストを1つだけ持っておきたい場合。そして、言葉を再利用できるテキストとして必要なときです。最後のケースについては、文字起こしとは何か、その形式の解説でどんな形があるかを説明しています。

ここでこそ、文字起こしツールは回り道ではなく本当に役に立ちます。Laxisはアップロードされた音声・動画ファイルを受け付け、タイムスタンプ付きの文字起こしを返します。100以上の言語に対応し、言語は自動で検出されます。無料プランには月300分の文字起こしが含まれ、1回の録音の上限は45分です。ここで効いてくるのはパーソナル辞書(Personal Dictionary)です。自動キャプションが崩すブランド名を覚えさせれば、同じ言葉を何度も直さずに済みます。文字起こしができるツールはほかにもたくさんあります。大事なのは、スマートフォンのキーボードではなく、修正済みのテキストを起点に作業することです。

そこから先は、何を作るかによります。プレーンなテキストではなく字幕のタイミングが必要なら、SRT字幕ファイルの作り方の解説でその形式を説明しています。まだ方法を比べている段階なら、現実的な動画をテキストにする方法を比較した記事と、よりシンプルな録音をテキストにする方法の記事もあります。

そもそもなぜキャプションを付けるのか

理由は3つあり、どれも統計の支えを必要としません。

アクセシビリティ。 耳が聞こえない、あるいは聞こえにくい視聴者は、テキストがなければあなたの動画を利用できません。理由はそれだけで十分で、パーセンテージを添えても強くはなりません。

音を消して見るのは普通のこと。 隣で誰かが寝ているベッドの中で、イヤホンのないバスの中で、オープンオフィスの席で、人は動画を見ます。音が消えていてテキストもない動画は、誰にも見られなかった動画です。

テキストは最初の1秒で注意をつなぎとめる。 フィードはスクロールであり、読みやすい1行の言葉は、音声より先にそのクリップが何についてのものかを伝えます。キャプションがあれば、話を見失った人もスワイプで去らずに追いつけます。

キャプションを付け、言葉を直すのに1分余分にかけ、テキストを画面の下3分の1に置かないこと。

よくある質問

TikTokは自動でキャプションを付けてくれますか?

はい。TikTokは動画の音声を文字起こしし、編集画面でタイミング付きのキャプションを追加料金なしで生成します。撮影またはアップロードのあとにキャプションのオプションを開き、文字起こしを待ってから、投稿前にテキストを修正してください。視聴者はキャプションのオン・オフを自分で切り替えられるので、装飾ではなくアクセシビリティのレイヤーとして扱いましょう。

TikTokのキャプションとテキストオーバーレイの違いは何ですか?

キャプションはTikTokが音声から生成し、タイミングを合わせた話し言葉のトラックです。テキストオーバーレイは自分で入力して配置するテキストです。実際の違いは制御にあります。視聴者はキャプションをオフにできますが、オーバーレイは動画に焼き込まれていて常に表示されます。セリフにはキャプションを、タイトルや音声で言っていないことにはオーバーレイを使いましょう。

TikTokのキャプションが間違っているのはなぜですか?

自動文字起こしは、固有名詞、ブランド名、専門用語、口頭の略語、強いなまり、早口、似た音の言葉を決まって苦手とします。あなたが言ったのが同じ音の普通の単語ではなく会社名だと知るすべはありません。だからこそ確認の手順があるのです。音を消して一度読み、間違った言葉を直してから投稿しましょう。

キャプションが隠れないようにするには、どこに置けばいいですか?

キャプションは画面中央の帯に置き、下部の帯と右端から離してください。TikTok自身のインターフェースがまさにその場所にあり、ユーザー名と説明文は下部に、いいね、コメント、保存、シェアのボタンは右側に並んでいて、そこに置いたものはすべて隠れます。仕上がりはスマートフォンで確認しましょう。

TikTokでキャプションをほかの言語に翻訳できますか?

TikTokにはキャプションや投稿テキストの翻訳機能がありますが、使えるかどうかは地域、アカウント、言語の組み合わせによって異なります。また出力は機械による文字起こしに機械翻訳をかけたものなので、誤りが積み重なります。気軽に見てくれる海外の視聴者向けなら、無料のおまけとして十分です。本気で届けたい視聴者向けには、修正済みの文字起こしを意識して翻訳し、ネイティブスピーカーに確認してもらいましょう。

TikTokアプリの外で動画にキャプションを付けるべきなのはどんなときですか?

動画が長いとき、同じ動画を複数のプラットフォームに出すとき、または言葉を画面上だけでなく再利用できるテキストとして持っておきたいときは、外部のツールを使いましょう。ファイルを文字起こしツールにアップロードすれば、タイムスタンプ付きの文字起こしが手に入り、一度直せばどこでも再利用できます。短いクリップ1本なら、TikTok標準のキャプションで無料で十分です。